Недосыпание может иметь наиболее суровые последствия, чем числилось ранее, приводя к необратимой потере клеток мозга. По данным исследования, размещенного в The Journal of Neuroscience, долгое недосыпание у мышей вызвало в их мозгу смерть 25 процентов клеток определенного типа.
Ежели то же самое происходит и у людей, то пробы отоспаться и наверстать упущенное время сна, могут быть бесполезны, считают ученые.
Как считают исследователи, когда-нибудь, может быть, будет создано лечущее средство, способное защитить мозг от побочных эффектов «недосыпа», пишет BBC.
В процессе исследования ученые из Мед школы Института Пенсильвании поставили опыт на грызунах. В течение пары дней животные жили по графику людей, работающих в ночные смены либо задерживающихся в кабинете. Мыши спали в день лишь по 4-5 часов. В итоге опосля пары дней недосыпания мыши утратили 25 процентов клеток в районе мозгового ствола. Тут находится голубое пятно - участок, отвечающий за физиологическую реакцию на напряжение и тревогу.
По словам исследователей, это 1-ое подтверждение того, что нехватка сна может приводить к утраты клеток мозга. При всем этом они добавляют, что предстоит еще выяснить, есть ли таковой же риск необратимых повреждений у людей, сталкивающихся с недосыпом.